Salată de paste cu roșii, dovlecei și Feta

Pasta Salad With Tomatoes



Aflați Numărul Dvs. De Înger

O salată de paste răcoritoare, răcoritoare, aruncată împreună. Adăugați creveți la grătar, pui sau carne de vită pentru a-l transforma într-o cină principală. Publicitate - Continuați să citiți mai jos rezultatele:12porții Timp de pregatire:0ore10min Timp de gătit:0ore10min Timpul total:0oredouăzecimin Ingrediente12 oz. greutate Farfalle (papion) Pastele 2 linguri. Ulei de măsline extra virgin 1 Lămâi întregi (mai mult de gust) Sare Piper negru proaspăt măcinat Două dovlecei întregi, tăiați în pene mici sau tăiate în cuburi 10 oz. greutate Tomate din struguri, înjumătățite pe lungime 1/3 c. Pătrunjel proaspăt tocat 6 oz. greutate brânză feta mărunțităAcest modul de cumpărare a ingredientelor este creat și întreținut de o terță parte și este importat pe această pagină. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest lucru și despre conținut similar pe site-ul lor web. Instrucțiuni Gătiți pastele până când ați terminat. Se scurge și se clătește în apă rece până se răcește complet. Se adaugă ulei de măsline și suc de lămâie, apoi se adaugă sare și piper după gust (nu se sare). Aruncați pentru a combina. Adăugați dovleceii, roșiile, pătrunjelul și feta și aruncați pentru a combina. Adăugați mai mult din ceea ce credeți că are nevoie; Îmi place să merg greu pe feta! Strângeți puțin mai mult suc de lămâie / stropiți mai mult ulei de măsline dacă are nevoie de mai multă umiditate.

Acoperiți în folie de plastic cel puțin câteva ore. Pastele sunt cele mai bune atunci când sunt răcite câteva ore înainte de servire.

* Notă: adăugați creveți la grătar, pui la grătar sau friptură de flanc la grătar dacă aveți nevoie de puțină proteină.

Ieri, după un weekend de piept, prăjitură de ciocolată și nenumărate alte delicii obraznice, brusc tot ce îmi doream era o salată rece și sănătoasă. În cele din urmă mi-am venit în fire și am decis să includ pastele în amestec și am aruncat roșii, dovlecei și - cea mai bună parte - o mulțime de brânză feta.



Avea un gust atât de bun.

Nu este nimic mai simplu decât această salată; singurul lucru cu care l-am îmbrăcat a fost uleiul de măsline și sucul de lămâie (și sare, piper și pătrunjel), dovedind încă o dată că unele dintre cele mai reduse alimente sunt unele dintre cele mai delicioase.

Faceți acest lucru după weekendul agitat, plin de calorii! Vom reveni la lucrurile obraznice mai târziu în această săptămână.




Începeți cu câteva dovlecei. Și știu că nu este sezonul de dovlecei, dar dacă aștept până când grădina mea este depășită de dovlecei înainte de a începe să postez rețete care folosesc dovlecei, toți ceilalți din lume vor posta și rețete de dovlecei și atunci nu va fi spayshul.

Nu chiar. Se întâmplă să văd aceste dovlecei grozavi de seră la magazin și aveam nevoie de o scuză pentru a le folosi.




Scoateți vârfurile și fundurile dovlecei, apoi tăiați-le în jumătate.

scripturi pentru despărțiri


Tăiați fiecare bucată pe jumătate pe lungime ...


Apoi rotiți-l cu 90 de grade și tăiați-l din nou.


În acest moment, veți avea bastoane. Le-ai putea prăji și prăji dacă vrei! De fapt…

144 număr de înger

* Plesnindu-mi mâna până plâng * Ree! Oprește asta! Trebuie să vă amintiți jiggle-ul.


Apoi întoarceți bețele în lateral și dați-le în zaruri.


Apoi, înjumătățiți niște roșii de struguri.


Ador roșiile de struguri.


Tocăm niște pătrunjel ...


st teresa din avila novena

Și înjumătățiți o lămâie.


Gatiti si scurgeti niste paste, apoi clatiti-le sub apa rece pentru a le racori.


Stropiți cu ulei de măsline ...


Apoi, folosiți gheara extraterestră nefericită, roz pal, pentru a strânge niște suc de lămâie.


Apoi vine sare ...

Pruncul Iisus din Praga novena


Și piper.


Aruncați pastele pentru a le acoperi, apoi aruncați roșiile, dovleceii și pătrunjelul.


În cele din urmă, adăugați niște feta. Îl îngrămădesc cu adevărat, de asemenea - adaugă o delicioasă tangență sărată.


Aruncați totul împreună, apoi dați-i gust și adăugați mai mult din ceea ce are nevoie: mai strângeți puțină lămâie, stropiți cu puțin ulei de măsline, adăugați mai mult feta etc.


Divin. Acum, dacă aveți timp, acoperiți-l cu folie de plastic și puneți-l la frigider cel puțin câteva ore.

ce înseamnă 444 flacără dublă

Se vor întâmpla lucruri bune.


Lipiți câteva jumătăți de lămâie pe lateral. Sunt purpurii și puteți strânge mai mult suc pentru a obține umezeală, dacă este necesar.


Oh! Și uitați-vă aici: dacă doriți ceva mai multă proteină cu salata, aruncați niște carne de vită rece, pui sau creveți (sau serviți-i pe partea laterală.) Delicios!

Iată rețeta tipărită:

Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și este importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și altele similare la piano.io Publicitate - Continuați să citiți mai jos