1 pui prăjit, 3 mese diferite

1 Roasted Chicken 3 Different Meals

Ai prins postarea de ieri despre Cum să fripi un pui? Sper că ai făcut-o, pentru că și eu sunt despre o pasăre prăjită întreagă. De fapt, prăjim un pui acasă aproape în fiecare săptămână. La început, procesul a fost de-a dreptul intimidant și m-a speriat. Dar, odată ce am învățat cum să o fac și am continuat să o fac săptămână după săptămână, a devenit de fapt ușor. (Pregătirea mea simplă implică împrăștierea a aproximativ 3 linguri de unt sub piele, apoi acoperirea puiului cu ulei, sare și piper înainte de prăjire. Ușor de măcinat!)

Sigur, nu este la fel de simplu ca să ridici un pui de rotisor la povestea locală cu produse alimentare (deși aceste idei de masă pot funcționa în totalitate pentru asta!) În fiecare săptămână, dar odată ce ai obținut lucrurile, este aproape la fel de simplu!

verset biblic despre lenea

Ca o notă secundară, mi-ar plăcea dacă cineva ar putea crea o lumânare de pui prăjită. Mirosul care îți umple casa în timp ce puiul se prăjește în cuptor? Două cuvinte: În. Credibil. Vreau să îmbuteliez acel parfum și să-l vând. Nimic nu-l învinge.

Oricum. În câteva săptămâni, prăjim puiul și luăm o cină completă de pui cu piure de cartofi și fasole verde sote și poate chiar desert. Dar am început să prăjim și un pui cu singurul scop de a folosi carnea pentru mesele noastre în fiecare săptămână - prânzuri și cine! - deoarece este simplă și delicioasă. Alteori, avem un pui întreg și planurile de cină cad, așa că ajungem să trebuiască să-l folosim înainte de a merge prost. Viața reală chiar acolo.

Astăzi vreau să împărtășesc 3 moduri diferite de a folosi acea pasăre prăjită frumos. S-ar putea să vă regăsiți prăjind puiul pentru săptămâna următoare acum, ceea ce ar îmbunătăți în totalitate jocul din bucătărie și ar face să arătați ca un geniu al planificării meselor. Să începem!

1 - Bol cu ​​quinoa Burrito

Când vine vorba de mesele aruncate, aproape întotdeauna mă aplec spre ceva inspirat de Tex-Mex. Aici, am schimbat quinoa cu orez și am aruncat pe unele dintre toppingurile mele preferate.

Pentru acest bol cu ​​quinoa Burrito, îmi place să-mi arunc puiul prăjit cu câteva condimente asemănătoare mexicanului, cum ar fi chimenul, pudra de chili, boia afumată și pudra de usturoi. Puteți face acest lucru fără timp și lăsați puiul să stea o zi sau două în frigider, sau îl puteți face chiar înainte!

Costum de halloween ușor de casă pentru femei

Pentru un castron de burrito încărcat, veți avea nevoie de:

• quinoa gătită (aproximativ 1 cană este un loc bun pentru a începe)
• fasole neagră sau pinto
• Pui mărunțit
• roșii feliate
• ceapa rosie taiata cubulete
• porumb dulce
• coriandru proaspăt
• cuburi de avocado sau guacamole

Simțiți-vă liber să adăugați în castron orice altceva vă place. Sumele depind de tine!

2 - Salată de pui ușor tocat

Îmi place, de asemenea, să fac o bază de salată tocată și apoi să arunc lucruri pe măsură ce săptămâna progresează, folosind alte resturi și ce nu.

Pentru această salată de pui ușor tocată, veți avea nevoie de:

• salata de unt (preferata mea!), tocata
• pui mărunțit, tocat în bucăți
• roșii, tocate
• ardei gras portocaliu, tocat
• migdale marcona
• multă sare și piper
• pansament la alegere

Cheia aici este să tocați toate ingredientele în bucăți semi-uniforme (și drăguțe!), Inclusiv salata verde. Îmi place să-mi așez salata pe o scândură și continuu să-mi trec cuțitul prin ea. Îmi condimentez bine salata cu sare și piper, apoi arunc totul împreună într-un castron. Adăugați pansamentul preferat și voila! Aceasta este o bază de salată mărunțită - posibilitățile sunt nelimitate! Dacă doriți o dulceață suplimentară, aruncați niște fructe uscate. Sau slănină pentru mai mult crocant!

de ce văd întotdeauna 1234

3 - Pui prăjit cu față deschisă BLT

Apropo de slănină, iată o încuviințare către vara trecută, care a fost cam alimentată de BLT. Am ajuns să cultivăm cu succes roșiile și le-am folosit excelent cu slănină și pâine prăjită. Încă merg cu trenul, atât timp cât pot găsi roșii grozave în magazinul alimentar!

Pentru un BLT cu pui prăjit deschis, veți avea nevoie de:

• paine prajita!
• o cremă delicioasă, cum ar fi mayo sau pesto mayo (eu am folosit chipotle mayo)
• Pui mărunțit
• trei sau patru felii de slănină gătită
• roșii feliate
• arpagic tăiat

Îmi place să răspândesc maiaua chipotle pe pâine prăjită, o completez cu puiul, apoi slănina și termin cu roșiile și arpagicul (care, în acest caz, va reprezenta salata mai tradițională). Consider că acest lucru este suficient de aromat cu slănina, dar dacă doriți, nu ezitați să vă aruncați puiul cu puțină sare, piper sau usturoi.

Puteți face, evident, aceste lucruri cu orice pui rămas pe care îl aveți și, din moment ce mă găsesc cu pui rămas aproape în fiecare săptămână, vreau să știu: Ce este ta modul preferat de a-l folosi? Am întotdeauna nevoie de idei de prânz fabuloase!