One Pot Sausage Veggie Rice
Acest vas de orez cu o oală este simplu de făcut (doar 10 ingrediente!), Dar plin de aromă. Nu lăsați diferitele legume să vă intimideze! De la Erica Kastner de la Buttered Side Up. Publicitate - Continuați să citiți mai jos rezultatele:6porții Timp de pregatire:0ore10min Timp de gătit:0orePatru cincimin Timpul total:0ore55min Ingrediente2 linguri. Ulei de avocado, divizat 1 kg Cârnați italieni în vrac 1 Ceapă medie, tăiată în cuburi fine 1 bec Fenicul, miez și tăiat 8 oz. greutate Baby Bella Sau Ciuperci Cremini, feliate 2 1/2 c. Bulion de pui (de casă sau cu conținut scăzut de sodiu) 1 1/4 linguriță. Sare 1 1/2 c. Orez alb cu cereale lungi (iasomia este drăguță) 2 C. Roșii Cherry, înjumătățite 3 c. Voinicică Unt, Feta, sau brânză parmezană, de servitAcest modul de cumpărare a ingredientelor este creat și întreținut de o terță parte și importat pe această pagină. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și despre conținut similar pe site-ul lor web. Instrucțiuni Într-un cuptor olandez mare, încălziți 1 lingură de ulei de avocado la foc mediu. Se adaugă cârnații și se sotează până se fierbe și se rumenesc. Scoateți din oală. Adăugați lingura rămasă de ulei de avocado în tigaie, apoi ceapa și feniculul. Gatiti 5 minute. Adăugați ciuperci și gătiți până când toate legumele sunt fragede, încă aproximativ 8 minute. Puteți acoperi tigaia pentru a ajuta totul să gătească mai repede.
Adăugați bulion de pui, sare și orez. Aduceți la fiert, amestecați, acoperiți și reduceți focul la minim. Gatiti 15 minute.
Se amestecă roșiile și rucola și se fierbe, acoperite, încă 5 minute sau până când orezul este fraged.
Se amestecă cârnații. Gustă și reglează condimentele. Se servește cu unt și / sau feta sau brânză parmezană.
Nu știu despre tine, dar îmi este ușor să mă blochez într-o rutină cu cine de seară. Am o listă de mese vechi bune de așteptare pe care le prepar din nou și din nou, ceea ce este grozav, deoarece atunci când ești obosit după o zi plină, este plăcut să mergi cu pilot automat. Dar uneori acest lucru duce la realizarea acelorași câteva rețete tot timpul.
Poate părea contraintuitiv, dar o oală simplă de orez simplifică obținerea unei varietăți de feluri de mâncare noi. Este ca o pânză goală: o puteți amesteca atât de ușor cu aromele diferitelor bucătării.
Pentru această masă cu o oală, am decis să aleg o atmosferă spaniolă / mediteraneană. Nu urmărește neapărat ingredientele unei anumite țări sau regiuni; Am ales pur și simplu ingrediente pe care eu personal le iubesc și am crezut că vor merge bine împreună. Și cu siguranță o fac!
În spiritul de a menține lucrurile simple, această rețetă necesită doar 10 ingrediente. Unul dintre ele poate fi nou pentru dvs., dar merită cu siguranță să căutați și să încercați.
de unde să cumpăr bombe de ciocolată caldă
Dacă nu ați pregătit niciodată fenicul proaspăt, poate fi un pic descurajant. Lasă-mă să o descompun pentru tine!
Doriți să tăiați tulpinile lungi și să le aruncați. Apoi, scoateți toate secțiunile exterioare decolorate.
Apoi, tăiați feniculul pe jumătate pe lungime.
Tăiați nucleul.
În cele din urmă, tăiați becul în felii subțiri.
Nu a fost atât de dificil, acum a fost?
Să continuăm cu restul vasului.
Într-un cuptor mare olandez, rumenim cârnații. Am decis să devin tot drăguț și să rostogolesc cârnații în bile înainte de a-l găti. Nu este absolut necesar dacă sunteți apăsat pentru timp, dar este minunat pentru prezentare.
Îndepărtați cârnații, adăugați ulei de avocado și introduceți ceapa și feniculul. Se sotează până începe să se înmoaie, aproximativ 5 minute.
reteta de paine cu stafide scortisoara 1 paine
Adăugați ciupercile și gătiți până când totul este frumos și moale, aproximativ 8 minute. Puteți acoperi oala dacă doriți să accelerați timpul de gătit.
Odată ce toate legumele sunt drăguțe și delicate, se toarnă bulionul de pui, sarea și orezul. Dă-i un amestec bun. Aduceți la fierbere, acoperiți și gătiți timp de 15 minute.
ce spune biblia despre despărțiri
Se amestecă rucola și roșiile cherry, acoperă și gătește încă 5 minute sau până când orezul este fraged.
Se amestecă cârnații și gata!
Îmi place să servesc asta cu unt (duh!). Puteți lua acest lucru într-o direcție grecească și să-l serviți cu brânză feta sau să mergeți în direcția italiană cu parmezan. Ambele sunt delicioase!
Note:
- Puteți înlocui cârnații link, dacă preferați. Am cumpărat niște cârnați italieni prefierți, i-am rumenit și i-am feliat. Erau delicioase, dar au ajuns să pară hot dog - nu tocmai prezentarea pe care o doream!
- De asemenea, puteți înlocui diferite legume dacă nu vă pasă de vreunul dintre acestea sau nu le puteți localiza. De exemplu, folosiți varză sau spanac (sau orice verde de gătit rapid) în locul ruculei, ardei în locul roșiilor, dovlecei în locul ciupercilor etc.
- Feniculul din acest fel de mâncare are o aromă subtilă. Puteți dubla suma dacă doriți mai mult în fața dvs. Îmi place să aleg un cârnați italieni care să conțină semințe de fenicul pentru a face ecou acestei arome.
Ai mai gătit cu fenicul proaspăt? Ce alte legume neobișnuite ați dori să încercați?
