Spiritual Meanings Behind Waking Up Same Time Every Night
Semnificații spirituale din spatele trezirii la aceeași oră în fiecare noapte
Te-ai întrebat vreodată de ce tu trezește-te la aceeași oră în fiecare noapte ?
Este mai mult sau mai puțin ca și cum mintea ta este înzestrată cu un ceas deșteptător care funcționează defectuos, care te sună treaz în fiecare noapte, în ciuda dorinței tale de a dormi liniștit timp de opt ore.
Dar nu trebuie să vă faceți griji pentru asta de la început!
Un adult mediu se trezește de șapte până la 15 ori în fiecare noapte, iar acest lucru este normal , spune Michael Perlis, directorul Programului de Medicină Comportamentală a Somnului de la Școala de Medicină Perelman a Universității din Pennsylvania.
În acest articol, semnificațiile spirituale ascunse în spatele trezirii la aceeași oră în fiecare noapte, cum ar fi 1 dimineața, 2 dimineața, 3 dimineața și 4 dimineața.
Te trezești la 1 dimineața în fiecare noapte?
Dacă te trezești la 1 dimineața în fiecare noapte, poate sugera că ești în prezent frământându-se să mergi mai departe în viața ta. Ai nevoie disperată de energie pozitivă.
Nu ești suficient de sigur despre ceea ce te face fericit și tinzi să te bazezi pe opiniile altora pentru a alege lucrurile pentru tine.
Trezirea la 1 dimineața poate însemna și că ești furios și iritat cu problemele care apar în viața de zi cu zi. S-ar putea ca slujba ta sau oamenii din jurul tău să te deranjeze.
Dacă ceasul arată 1:11 dimineața când te trezești, ar putea fi un cod de trezire al conștiinței pentru tine, trimis de îngerii păzitori.
Îngerii vor să știi că nu ești singur și vei fi fericit în curând, tot ce trebuie să faci este să lucrezi asupra ta.
idei de cadouri pentru bătrâni
Te trezești la 2 dimineața în fiecare noapte?
Trezirea la 2 dimineața aproape în fiecare noapte implică probabil că ai un impuls puternic ca oamenii să te placă.
Îți faci foarte multe griji pentru ceea ce cred alții despre tine și de care suferi stimă de sine scazută .
Ajungi prin a fi sceptic despre propriile abilități, iar gândirea la criticile sau ignoranța din partea puținilor oameni te face să te simți epuizat.
Căutați indicii în spatele trezirii la 2 dimineața dintr-o dată, uitați-vă la telefonul mobil pentru a verifica ora exactă, dacă scrie 2:22 înseamnă că maeștrii tăi înălțați au trimis îngerii păzitori să-ți ofere curajul și puterea, astfel încât că depășiți aceste situații în viață fără probleme.
Ar trebui să reduceți credințele și ideile moștenite negative pe care le aveți despre dvs., care vă împiedică să excelați în continuare.
Te trezești la 3 dimineața în fiecare noapte?
Se crede cu tărie că la ora 3 dimineața conexiunea dintre toate dimensiunile este cea mai mică, așa că este posibil ca energiile încearcă să comunice cu tine .
Poate fi unele negative, dar nu este atât de probabil. Cu siguranță pot fi cei dragi care sunt deja morți sau îngerii tăi păzitori.
Pe măsură ce devii mai sensibil la energii, corpul tău se trezește singur la 3 dimineața-miezul nopții.
Trezirea la această oră ar putea însemna, de asemenea, că vrei să fii perfecționist, dar nu ești dispus să accepți punctul de vedere al altora.
Ești ușor de înșelat când oamenii nu reușesc să facă ceea ce au spus și asta te deranjează foarte mult.
Esti foarte intoleranta la greșeli minore, uită de gafe. Refuzați cu ușurință să aveți încredere în ceilalți.
biscuiți femei pionier și caserolă cu sos
Căutați indicii, cum ar fi să vedeți 3:33 am lovit la ceas când vă treziți.
Ar putea însemna că îngerii tăi păzitori îți oferă o mână de ajutor care să te lase să renunți la această dilemă și să fii suficient de îndrăzneț pentru a face față eșecurilor.
Trezirea La 4 AM In fiecare noapte?
Dacă te trezești la 4 dimineața în fiecare noapte, poate însemna că ai făcut-o capabilități nedescoperite zac în tine și trebuie să-ți asumi responsabilități.
De asemenea, poate implica faptul că o putere supranaturală ar putea încerca să-ți spună ceva, ceea ce te-ar putea conduce la o putere mai mare misiune în viață .
Te simți împlinit și apoi marginit de îndoiala de sine după ceva timp.
Te afli într-o perioadă de ascensiune, înălțare și schimbare majoră în viața ta.
Vrei să faci o diferență în viața altora.
Observați ora trezirii, veți ști când sunteți trezit pentru un mesaj.
Luați notă de ora exactă dacă arată 4:44 am adesea, atunci indică clar că ești ghidat de îngerii tăi păzitori în fiecare fază prin care treci din viața ta, așa că nu trebuie să-ți faci griji pentru nimic și să te concentrezi doar pe a deveni o persoană mai bună cu fiecare zi care trece.
Motivele din spatele trezirii la aceeași oră în fiecare noapte în mod regulat
Dacă te trezești pentru perioade prelungite de cel puțin 3-4 nopți pe săptămână și continuă pentru o lungă perioadă de timp, ceea ce duce în cele din urmă la imposibilitatea de a funcționa corect în timpul zilei, atunci acest lucru se numește insomnie cronică .
Iată câteva motive care ar putea cauza perturbarea somnului în fiecare noapte la o anumită oră:
- Poate apărea din cauza consumului excesiv de cofeină după-amiaza și seara și a alcoolului chiar înainte de culcare.
- Este posibil să suferiți de probleme de anxietate sau depresie. Te determină să te trezești în miezul nopții și să ai probleme cu adormirea, poate fi numită și insomnie medie.
- Uneori, a fi prea foame sau prea satul poate duce la treziri pe timp de noapte. Este posibil să aveți probleme cu digestia, legate fie de intestinul subțire, fie de ficat. Este posibil să mănânci sau să bei prea mult sau prea puțin
- Ar putea semnala că nivelul hormonilor sau al glucozei din sânge fluctuează. Trebuie să faceți o programare cu medicul, mai ales dacă sunteți pacient cu diabet.
- Este posibil să aveți probleme cu vezica urinară. Acesta este momentul în care temperatura corpului tău este cea mai scăzută, așa că este posibil și să fii prea cald.
- Menopauza sau disfuncția tiroidiană sunt printre alte cauze medicale pentru trezirile nocturne.
Alte motive din spatele trezirii între 1 AM și 3 AM
Este posibil să aveți probleme cu circulația sau vezica biliară. Aceste ore sunt asociate cu ficatul tău.
Potrivit Feng Shui, ficatul este asociat cu gunoiul emoțional, care sunt emoții negative, cum ar fi furia, pe care trebuie să le expulzi.
Motivele din spatele trezirii între orele 3:00 și 5:00
Aveți experiențe emoționale intense, adesea din senin. Trezirea între aceste ore este asociată cu plămânii tăi și este, de asemenea, legată de tristețe și pierdere.
Ce se poate face pentru a preveni trezirea în mijlocul nopții?
În primul rând, nu ar trebui să te sperii când te găsești treaz la miezul nopții, nu are prea multe de făcut spiritele rele așa cum se crede.
Idei de cadouri pentru tata de 80 de ani
În spatele ei se ascund doar semnificații spirituale bune.
- Trebuie să monitorizați programul de somn și rutina relaxantă de culcare.
- Trebuie să evitați cofeina după-amiaza și seara și să evitați alcoolul chiar înainte de culcare.
- Reduceți stresul prin distracția minții. Ține-te ocupat cu lucruri de făcut. Continuă să meditezi și calmează-ți mintea.
- De asemenea, ar trebui să evitați consumul excesiv de nicotină și anumite medicamente, cum ar fi benzodiazepinele, care pot provoca simptome de sevraj în timpul somnului și pot duce la trezire.
- Încearcă să-ți calmezi sufletul, cântă niște muzică moale și liniștitoare creând astfel un mediu senin în dormitor. Cu siguranță te va ajuta să dormi bine.
- Ar trebui să încercați întotdeauna să rămâneți activ în timpul zilei, efortându-vă să faceți exerciții viguroase, astfel încât să vă dezvoltați impulsul de somn și să vă creșteți șansele de a dormi noaptea.
- Ar trebui să evitați să petreceți prea mult timp în pat; majoritatea oamenilor au nevoie de doar șapte până la nouă ore de somn, nu de somn excesiv.
- Dacă ceva te deranjează, notează-l și programează-te pentru a doua zi. Unii oameni consideră că discutând cu un consilier sau practică tehnici de relaxare.
În cazul în care încă îți este greu să faci față somnului tău lipsit și nu știi motivele, în ciuda faptului că te gândești la asta de mai multe ori, atunci trebuie să te raportezi la un medic sau furnizor de asistență medicală cât mai curând posibil.
Discutați cu un terapeut dacă treceți prin probleme severe de anxietate.
Care a fost experiența ta?
Te trezești și tu la aceeași oră în fiecare noapte? Care crezi că este motivul?
Distribuie cu noi!
